こんにちは。藤原住宅です。

突然ですが、皆さん、心も身体も疲れていませんか？

毎日忙しく子育てや家事、仕事に追われ、ついつい自分を犠牲にしてしまっているお母さんも少なくはないと思います。３０代に入ったくらいから、段々と不調を感じるようになってきたという女性も多いでしょう。子育てに悩み、仕事に悩み、家事も辛く感じる・・・。本当は笑顔で子どもに接したいのに・・・本当は雑誌等でみる丁寧な暮らしに憧れるけれどそんな余裕がもてない・・・等。

実際私自身が実感中です・・・。

そんな同じ気持ちを抱えている方たちと一緒に笑顔になりたい・・・！

そんな気持ちから、このホームページのギャラリーに載せている自宅でヨガ教室をすることにしました。

ヨガは体が硬い私もしたことがありますが、心身共にとても良かったです。

教室は３回限定。内容は、自宅でできる簡単なヨガです。

ヨガの先生は、市川　さゆりさんです！

さゆりさんは、なんといっても笑顔が素敵で、会うたびにこちらも笑顔にさせてくれます。

インスタグラムもいつも素敵で、私たち女性を元気にしてくれます。ぜひご覧ください。

こんなスペシャルゲストが来て下さるなんて・・・！！！

詳細はまた後日紹介しますので、お楽しみに・・・♡

さゆりさんについても、もっと詳しくお伝えしていきます。

人数が限られますので、気になる方は、お問い合わせください。