こんにちは。藤原住宅です。

自宅でヨガ　改め→暮らしを楽しむYOGA

ブレブレですみません(-_-;)

なので、改めまして・・・今日は暮らしを楽しむYOGAのお知らせです☆

暮らしを楽しむYOGA

子育てに追われているお母さん、自分のことは後回しにしてがんばりすぎていませんか？

たまには、自分のために時間を使って、ご自分をいたわってあげて下さい！

そんな時間を過ごせたら、また家族のために・・・自分のために・・笑顔で過ごせそうな気がしませんか？

頑張っているお母さんたちを笑顔にしたい・・そんな想いから自宅でヨガレッスンを企画しました。体が硬くても、人見知りでも大丈夫！自宅と聞くと気が引けるという方も大丈夫！少人数のゆったりした時間の中、ヨガで癒されてみませんか？

（営業は行っていませんのでお気軽にご参加下さい）

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日時　　　10月26日金曜日　　13:30～15:00（受け付けは13:00～）

場所　　　出雲市斐川町荘原　藤原住宅兼自宅

対象　　　子育て中のお母さん

料金　　　3,800円（事前振込み確認後予約完了となります）

定員　　　5~6名

持ち物　　ヨガマット（貸出希望の方は事前にお伝えください）

予約方法　contactフォームよりお願いします

講師　　　市川さゆり

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講師プロフィール

米子市を拠点に「笑顔インフルエンサー®」という肩書で国内外にて幅広く活躍中のヨガ、顔ヨガインストラクター。これまでに10,000人を超える人を指導。主に、笑顔の力を必要とする企業、教育機関などからの講演依頼は去年一年間で100ヶ所を超える。また、山陰において様々なヨガイベントを開催。人と人を結び、笑顔と活力ある地域づくりに貢献している。

当日のヨガコンセプト

ヨガ初心者向けの内容となっています。

暮らしを楽しむ・・・笑顔で過ごす・・をコンセプトにしています。

11月、12月も一回ずつ来て下さる予定です！お楽しみに・・・☆

これは、空き瓶です。こういう色の瓶・・・かわいくて捨てれません。

こんな色のガラスに光が差し込むと見とれてしまうのは私だけでしょうか・・・☆