暮らしごと日記
2018.10.27
暮らしを楽しむヨガ
こんにちは。藤原住宅です。
昨日は、講師をお招きして、暮らしを楽しむヨガを自宅で開催しました。
講師は、市川さゆりさん。
来て下さった方の中には、さゆりさんにお会いすることを楽しみにしていた方も・・・。
ヨガ初体験の方は、はじめドキドキしていたとのこと。とても気さくなさゆりさんのお話やヨガで、「楽しかった~」といって帰って行かれました。
いい時間を過ごして頂けたようで、とてもうれしく感じました。
今日は、一部紹介します。
肩こりがよくなった、家でもやってみたい、スッキリした気がする・・・。皆さんのヨガの感想です。
少しでも日々の疲れを癒して、お家に帰られた後も実践して頂き、暮らしを楽しんでもらえたらと思います。